Что скрывает понятие "женственность"? Женственность: какая она женственная девушка

Хочется приковывать к себе взгляды окружающих мужчин? Стать женственной и чувствовать себя по-настоящему неотразимой? Если так, то читайте советы и меняйте себя.

Можно быть красивой женщиной от природы, можно создать своими руками модный образ, но при этом не быть женственной. А бывает, что внешне не броская дама с завидным постоянством вызывает мужской интерес, и про неё обычно говорят: «Она очень женственная».

Приходится задумываться, что же вкладывается в это понятие, как добиться женственности своего образа, и достижимо ли это вообще.

Что такое женственность

Само понятие исходит от мужчин. Именно их глазами оценивается образ слабой половины человечества и то, насколько он приближен к идеалу.

Мужчины видят, есть ли в женщине нежность, чувствительность и хрупкость, способна ли она на искренность и верность, насколько она слаба. Перечисленные качества и составляют понятие женственности.

Такая девушка вызывает в мужчинах непреодолимое желание оберегать и защищать её, всячески помогать и постоянно заботиться. Рядом с такой женщиной мужчина чувствует себя сильным, нужным и способным горы свернуть.

Важно знать, что женственность бывает внутренней и внешней.

К внешним её проявлениям относятся:

1. Фигура . Девушка всегда должна следить за своим питанием, заниматься спортом, чтобы иметь подтянутую фигуру. Не нужно стремиться к худобе или ориентироваться на моделей. Более женственной считается фигура, напоминающая по силуэту песочные часы.
2. Волосы . Мужская психология давно определила, что волосы женщины должны быть длинными. При этом ценится их ухоженный вид, здоровый блеск и натуральный цвет. Девушка с короткой стрижкой будет восприниматься мужчинами просто как «свой парень».
3. Макияж . Привлекательной в глазах мужчин выглядит женщина с естественным, аккуратным макияжем. Агрессивная «боевая» раскраска на лице девушки производит отталкивающее впечатление.
4. Стиль в одежде . Для создания женственного имиджа предназначены платья, юбки, струящиеся материалы, обувь на каблуках. В одежде надо придерживаться акварельной расцветки, узоров в виде горошка, цветов и растений.

Внутренняя женственность:

1. Эмоциональность . Душевность и чувствительность – это именно те качества в общении с мужчиной, наличие которых в женщинах, они считают обязательным.
2. Открытость . Ясный взгляд и улыбка на губах показывают, что их обладательница открыта к общению, ей можно поведать свои тайны и чувства.
3. Способность сопереживать . Сочувствие и умение выслушать собеседника делают девушку привлекательной в глазах мужчины.

Что сделать, чтобы стать нежной и элегантной девушкой

Разобравшись с тем, что же такое женственность, можно смело приступать к перевоплощению и творить свой неповторимый облик желанной девушки.

Процесс этот будет состоять из трех этапов: придётся поухаживать за собой, откорректировать свой стиль и пересмотреть поведение.

Уход за собой

Сияющая кожа

Чтобы кожа имела привлекательный вид, не забывайте о ней заботиться. Умывайтесь два раз в день и протирайте лицо лосьоном или молочком. Умывание важно потому, что помогает предотвращать появление совсем неэстетичных прыщей на лице.

Если в 14 лет или в 15 их возникновение обусловлено гормональным всплеском, то в более зрелом возрасте это объясняется нарушением правил личной гигиены. Грязь и остатки макияжа, смешиваясь с секретом сальных желез кожи, вызывают воспаление пор, так выскакивают прыщи.

Утром и на ночь наносите на лицо крем, подходящий вашему типу кожи.

Помните, что одним из главных виновников старения кожи лица является солнечный свет. Крема с солнцезащитным фактором должны стать вашими постоянными спутниками.

Не надо забывать и о коже тела. После принятия душа обязательно пользуйтесь увлажняющим кремом или молочком для тела. Ваша кожа будет мягкой, нежной и бархатистой

Безупречный макияж

Для элегантного макияжа обязательно потребуется тональная основа, выравнивающая и подчеркивающая красоту естественного цвета вашего лица.

Дневной макияж, выполненный при помощи теней пастельных оттенков, туши для ресниц и румян розового цвета, сделает ваш облик безупречным.

При нанесении макияжа нужно быть аккуратной и знать меру. Пользуйтесь косметическим спонжем при нанесении тонального крема и закрепляйте сделанный макияж легкими взмахами пуховки с пудрой.

Шелковый блеск волос

Частота мытья волос зависит от их типа. Главное требование – волосы должны выглядеть блестящими (а не жирными), здоровыми и ухоженными:

Нежные ручки и ножки

Женщина не может называться ухоженной, если она не следит за состоянием рук и ног. Побалуйте себя маникюром и педикюром. В салоне красоты все процедуры по превращению вас в настоящую леди сделают профессионалы.

Но если такой возможности нет, то приведите в порядок свои ногти, подпилив их при помощи пилочки и убрав кутикулу. Воспользуйтесь кремом для рук, и кожа на них станет увлажненной и гладкой.

При помощи ванночки для ног и жесткой щетки поухаживайте за пятками и смягчите кремом для ног.

Не меньшее внимание уделите лаку для ногтей. Для начала выбирайте нежные, естественные цвета, например, светлые оттенки розового, бежевого, сиреневого или голубого.

Стиль

Стиль – это то, что должно придавать шарма женщине и непременно украшать её. В понятие стиля включаются манера одеваться, наносить макияж, умение вести себя и даже выбор парфюма.

Стиль в одежде подразумевает платья и юбки, блузки, а джинсы и обувь без каблуков будут неуместны.

Женщинам, не пользующимся косметикой и парфюмерией, тяжело добиться женственного облика. Важно подчеркивать свою природную красоту и преподносить её в выгодном свете.

В создании стиля большое значение имеют украшения и аксессуары. Серьги, бусы, браслеты украсят изгибы шеи и рук, добавят шарма любому образу. Красиво повязанный шарфик или шейный платок, оригинальная сумочка или клатч способны преобразить повседневный, скучный вид.

Не жалейте времени и сил, чтобы стать стильной и грациозной женщиной.

Поведение

• Будьте обаятельной и милой.
• Станьте хорошей собеседницей.
• Приобретите хорошие манеры.
• Избавьтесь от резкости, напористости и агрессивности в своем поведении.
• Займитесь саморазвитием, расширьте круг своего общения.

Женственное поведение не приемлет самовлюбленности и завышенной самооценки.
Будьте терпимы даже к тому, кого вы считаете неудачником, ведь каждый человек достоин шанса.

Не сплетничайте и сдерживайте свои обещания. Воспитанная девушка никогда не будет подлой и всегда держит себя в руках.

Как стать женственной

Чтобы стать женственной, необходимо для начала сделать самое главное – полюбить и принять себя.

Принять себя

Женщине позволено многое. Она может быть слабой и хрупкой, а может быть сексуальной и любимой. Женщина может быть смелой и яркой, а может быть загадочной и соблазнительной.

Главное, что нужно запомнить – не теряйте себя и своего стиля. Не позволяйте никому высмеивать вас или зло критиковать. Вы такая, какая есть. Вы уникальны и неповторимы.

Не позволяйте себя переделывать или манипулировать собой. Вы думаете это очень сложно? Нет, если вы себя полюбите.

Если вы сомневаетесь в своих силах, то попробуйте аутотренинг. Не стоит его недооценивать или относиться скептически. Просто запомните и повторяйте одну фразу: «Я женственная и красивая»!

Цените и развивайте в себе то, чем вас наградила природа. Будьте рады своему личному шарму и очарованию, умению общаться с людьми, индивидуальной красоте.

Полюбить ухаживать за собой

Чтобы быть женственной, нужно постоянно работать над собой и, что важнее, полюбить это делать.

Должно войти в привычку:

1. Вставать пораньше.
2. Уделять время на то, чтобы довести свой внешний вид до совершенства: примите душ, наложите макияж, сделайте укладку, подберите наряд, обувь и аксессуары. Не стоит жалеть времени на себя, любимую.
3. Следить за своим здоровьем. Особое внимание уделите состоянию зубов. Именно от них зависит ваша ослепительная улыбка.
4. Заниматься спортом. Выберите тот вид спорта, что вам по душе и ваша фигура станет тоньше, а движения – мягче. Правильное питание, увлечение спортом обязательно сделают девушку уверенной в себе.

Воспитывать хорошие манеры

Старайтесь быть грациозной:

• Резкие и неуклюжие движения не украшают девушку и не добавляют женственности.
• Плечи должны быть прямыми, голову держите поднятой.
• Не стоит сутулиться и горбиться. На стуле сидите ровно.
• Двигайтесь плавно и мягко, походка пусть будет неторопливой и словно летящей.

Уделите внимание тому, как вы себя ведете за столом:

• Не откусывайте слишком большие куски и не торопитесь при пережевывании.
• Запомните небольшое правило – откусили, сосчитали в уме до 20, проглотили.
• Остерегайтесь принимать ту пищу, что может вас запачкать или прилипнуть.

Пересмотреть гардероб

Меняться через свою внешность – это естественно для каждой женщины. Появляется в гардеробе новая юбочка или туфли, и тут же меняется внутренне состояние женщины, поднимается настроение.

1. Для создания женственного гардероба понадобятся платья и юбки, кофточки и блузки.
2. Всё должно быть выполнено из легкого, струящегося материала. Это могут быть нежный шелк, благородный бархат, гладкий атлас, прозрачный шифон и, конечно же, кружева, гипюр.
3. Придерживайтесь в одежде мягких, пастельных тонов.
4. В праздничном наряде приветствуется наличие декольте и открытых плеч. Мини-юбка для создания женственного образа не подходит, так как имеет вызывающий вид.
5. И не забудьте о красивом нижнем белье. Его не видно окружающим, но для вашего внутреннего настроя и уверенности в себе, оно незаменимо.

Саморазвитие и самообразование

1. Постоянно интересуйтесь чем-то новым . Если вы посещаете учебное заведение, то сконцентрируйтесь на учебе. Станьте более организованной, наведите порядок в своих учебных материалах.
2. Если работаете, то старайтесь посещать курсы повышения квалификации, читайте дополнительную деловую литературу. Интересуйтесь профессиональными новинками и достижениями.
3. Посетите психологические тренинги , выбрав то направление, которое более всего вас волнует.
4. Найдите себе хобби .
5. Самое главное – больше читайте книг . Именно книг, а не журналов и газет. Классические произведения великих писателей разовьют у вас изысканный, утонченный вкус и расширят кругозор.

Развивать коммуникативность

1. Общайтесь и проводите больше времени с другими женщинами.
2. В общении с людьми проявляйте искренний интерес и доброжелательность.
3. Умейте выслушать собеседника и проявить сопереживание сказанному им.
4. Общаясь, будьте милой и великодушной.
5. Научитесь красиво и хорошо говорить. Правильная речь – это великое искусство.
6. Почитайте литературу, посвященную риторике и развитию в себе ораторских способностей.

Следить за речью

Женственная девушка никогда не позволяет себе ругани и крика. Громкий голос и повышенный тон разговора – это совсем не привлекательно и точно не женственно.

Улыбаться

Станьте яркой, счастливой и веселой личностью. Не стоит смеяться постоянно, вас могут счесть не совсем здоровой психически.

Дарите свою улыбку и хорошее настроение другим людям. Не воспринимайте себя чересчур серьезно.

Улыбайтесь и очаровывайте окружающих. Пусть всем вокруг будет хорошо от вашего позитива.

• полюбите себя и поверьте в сои силы;
• проявляйте уважение к окружающим;
• не ссорьтесь и не спорьте, особенно с мужчинами;
• с удовольствием общайтесь с людьми;
• пересмотрите свое поведение и речь;
• найдите себе интересное увлечение, хобби;
• постоянно работайте над собой и развивайтесь;
• исключите негатив из своих помыслов;
• будьте довольны собой и своей жизнью.

Видео: Понятие и развитие

Итак, что же такое женственность?

Конечно, многие девушки слышали, что молодым людям нравятся именно женственные девушки. Представители сильной половины человечества, отвечая на вопрос: «Какие черты больше всего привлекают вас в девушках, когда вы думаете о них как о будущих спутницах жизни?», все чаще и дружнее ставят женственность на одно из первых мест.

Но, во-первых, при толковании этого понятия у парней, да и у самих девушек тоже обнаруживаются значительные разногласия - сколько-нибудь четкого представления о том, что такое женственность, ни у тех, ни у других чаще всего нет. А во-вторых, девушки, желая быть во всем равными с молодыми людьми, равенство очень часто понимают неверно - как одинаковость. Вот это и приходится развенчивать в первую очередь.

Разговор о женственности легче вести, как говорят, от противного. Попытаемся определить, что такое неженственность.

Часто девушки не понимают, что равенство женщины и мужчины совсем не означает их одинаковость. В наше время многие девушки и ходят в брюках или джинсах, и курят, и вино пьют наравне с мужчинами, и ругань отвратительную пропускают мимо ушей, и грубость не замечают.

Неженственность многолика. Вот, например, девушка лет двадцати семи, изящная и красивая, всегда со вкусом одетая, умница, с хорошей профессией. Не замужем и не была замужем. Куда только мужчины смотрят?! Оказывается, все-таки смотрят. Но стоит только поговорить с ней: в каждом суждении - резкость, прямота, четко сформулированная «правда в глаза». А как блестяще остроумна и язвительна! Иной раз так «отбреет», что хочется сквозь землю провалиться! Нет, не груба нисколько, просто не в бровь, а в глаз. Но далеко не все мужчины, по-видимому, хотят слушать о себе «правду в глаза», а от элегантного остроумия их в дрожь бросает. Надо ли их осуждать за это? Нет, не стоит: каждый хочет, чтобы женщина, с которой он встречается, была нежной, ласковой, умеющей понять, от души посочувствовать близкому человеку и даже правду нелицеприятную ему преподнести как-то необидно, дружелюбно.

Выходит, нет женственности - нет и женской привлекательности? Видите, связались воедино эти два понятия.

Иногда девушка - активная, энергичная, почувствовав симпатию к юноше и помня, что женщина ныне равноправна, действует, так сказать, «мужскими» способами. Например, девушка подошла к парню и сказала: «Я тебя люблю, давай встречаться!» Молодой человек промямлил что-то вроде «давай», но на первое же свидание придти струсил. По-видимому, прямолинейность и излишняя решительность девушки в столь деликатной области не привлекают, а, скорее, отпугивают. Как- то это неженственно.

Так что же такое женственность? Это, очевидно, прежде всего мягкость в обращении и чуткость, тонкое умение понять другого, разделить его заботы и самоотверженно помочь. Это и обычно большая, чем у мужчин, эмоциональность, позволяющая женщине более открыто проявлять свое тепло и внимание к окружающим. Это и извечная женская потребность в душевных контактах, и умение их устанавливать. И даже застенчивость, от которой так страдают некоторые девушки. Вся совокупность подобных прекрасных женских черт и составляет понятие «женственность».

Кстати, природные задатки девушек позволяют им быть именно женственными. Но беда в том, что часто девушки эти черты в себе не ценят, стесняются их и стараются побороть. И способов «борьбы» с женственностью находится предостаточно.

Нередко девушки из-за неверного понимания равенства с юношами стремятся ни в чем не отставать от них, стереть все различия. И в частности, начинают курить… Много написано статей и прочитано лекций о вреде курения, особенно для девушки, женщины - будущей матери. Это все верно, но, к сожалению, далеко не всегда действует. Курящая девушка не привлекательна для многих мужчин, выглядит в их глазах неженственной. А ведь самой девушке сигарета представляется признаком современности и независимости, заманчивым средством достигнуть легкости общения.

То же самое и с выпивкой. Если в компании парни наливают себе вина, далеко не каждой девушке приходит в голову, что тут нужно отстать от мужского пола. Да-да, именно отстать! «А чем мы, девушки хуже?» Не хуже, а просто другие! И не своей лихостью в выпивке женщины покоряют сердца мужчин.

Нужно понять, что своим поведением, своей женственностью или, наоборот, неженственностью девушки фактически воспитывают парней.

Если хотите, это как бы неписаная обязанность - быть женственной! Быть женственной, чтобы мужчина был мужественным. Девушки, как правило, взрослеют быстрее, чем парни - их ровесники. Они пристальнее вглядываются во взаимоотношения людей. И с этой точки зрения естественно и необходимо, чтобы именно девушка в какой-то мере руководила отношениями с молодым человеком, конечно, мягко, тактично, ненастойчиво. А это удается опять-таки только женственным девушкам.

Слово «руководила», конечно, не нужно понимать буквально. К сожалению, привычка некоторых девушек командовать формируется уже на школьной скамье. Но как трудно будет девушке, если она приобретенный решительный, командирский стиль общения перенесет на свои отношения с юношами, а потом в своей семье с мужем. Резкие, властные, неласковые жены-«руководители», решающие все семейные вопросы единолично и в то же время возмущающиеся нерешительностью нынешних мужчин,- беда не такого уж малого числа семей и, пожалуй, главная издержка неженственности.

Во все времена именно поведение женщины в первую очередь определяло эмоциональный настрой в семье. Будет ли тональность поведения членов семьи ласковой или грубой, нежной или крикливой, спокойной или раздражительной, мягкой или резкой - все это во многом зависит именно от женщины. И утвердить в семье теплый, душевный микроклимат женственной женщине гораздо легче.

А воспитание детей! Разве здесь женственность матери совсем ни при чем?! Ведь дети очень часто копируют манеру поведения родителей. И если мать женственна - в том понимании, как мы говорили выше, есть большая доля вероятности, что и дочь будет такой же. Ведь с женственной матерью дочери тепло, спокойно, душевно. Можно надеяться, что дочь постарается сохранить такой стиль общения и со своими друзьями, а потом и с мужем и с детьми в собственной семье.

Ну а если воспитывается сын? Ему вроде бы не нужно вырастать женственным… Наоборот, это плохо. Ему необходимо стать мужественным: решительным, смелым, твердым, выдержанным. Оказывается, женственной матери и такое воспитание удается лучше. Сын подрастет - и ему обязательно захочется взять на себя долю ответственности и забот в семье, захочется защитить, оградить от неприятностей свою ласковую, ранимую, женственную мать. А если мать будет только суровым командиром в семье, не думаем, что это поможет ей воспитать из сына настоящего мужчину. Скорее, она подавит его самостоятельность, воспитает робким и неуверенным в себе.

Распространенный аргумент против женственности - «мужские» профессии женщин. Дескать, как быть женственной, если работаешь бетонщицей, электросварщицей? Да мало ли их, традиционно совсем не женских профессий! Но ведь женственность касается взаимоотношений с людьми, а машины, с которыми приходится работать, ни при чем. Если захотеть, можно быть вполне женственной в любой профессии.

Так же легко представить себе женщину что ни на есть женской профессии - ну, скажем, учительницу или воспитательницу в детском саду - и при этом резкую, неуживчивую, неприветливую, то есть совершенно неженственную.

Сейчас много говорят, что в девушках исчезает женственность, и это значит, что исчезает одна из черт, за что больше всего любят девушку. Можно ли самой воспитать в себе это качество, если его не воспитали с детства?

Тут обоснованный упрек в адрес родителей: «…если не воспитали с детства». Родители должны уделять воспитанию в дочерях женственности достаточное внимание - не меньше, чем их умственному, физическому и нравственному развитию. Тем более что женственность - это ведь органическая часть духовного облика девушки. Будет очень хорошо, если родители и сами уяснят, что входит в это понятие и как его воспитывать, и с дочерьми станут говорить и помогут им вырасти женственными, привлекательными.

17.04.2018 10:30:13

О женственности

Девушки - меняйте свое представление о женственности! Ведь это не "сопли в сахаре", не розовые единороги и платья с рюшами.

Женственность, в первую очередь - это мудрость! Это способность подстраиваться под обстоятельства жизни, и подстраивать эту жизнь под себя. Это талант понимать, с чем ты можешь смириться, а с чем мириться нельзя ни в коем случае.

Это умение быть интересной для мужа всю семейную жизнь, и всегда оставаться для него загадкой. Это те самые роли, о которых я сто раз писала - жена, подруга, соратница, деловой партнер, страстная любовница... Ведь женственная женщина постоянно развивается и меняется. Она растет как личность.

Женственность - это умение создать вокруг себя такую атмосферу, к которой тянутся люди, и в первую очередь, твой муж. А чтобы создать нечто такое прекрасное - нужно сначала поселить это в себе, в своей душе...

Женственная женщина знает свои сильные стороны и таланты, и постоянно их в себе развивает. Женственность - это не проколоть пупок или подшить веки, для того чтобы стать красавицей. Это, в первую очередь, развитие коммуникативных навыков и умение создавать свой неповторимый образ и стиль.

Женственная женщина в первую очередь прокачивает мозги, а не внешность. Именно поэтому она всегда выделяется в толпе других дам, и всегда остается вне конкуренции.

Женственная женщина умеет себя ценить, и умеет ставить людям границы. Она способна спокойно сказать любому человеку, на каких условиях согласна с ним сосуществовать - и он будет выполнять эти условия.

Женственность - это сила и магия. Это умение восхищать. А не розовые мимимишки, пожелания всем добра и сопливые истории...

Качества женственной женщины

1. Она та, кто умеет строить свою жизнь так, как ей это нравится. А не так, как этого хочет ее свекровь или кто-то еще.

2. Она умеет быть, а не казаться. И никогда не купит ненужные ей сапоги или шубу только потому, что такие есть у ее начальницы или подруги.

3. Она все про себя знает и понимает. (Темперамент, черты характера, свои достоинства и недостатки).

4. Она знает СВОИ потребности, желания и мечты. Не те, которые ей кто-то навязал, а свои собственные.

5. Умеет благодарить этот мир, и все, что в нем есть.

6. Умеет видеть хорошее в людях, умеет хвалить их и делать комплименты.

7. Умеет прощать и понимать людей. Не держать в своем сердце зла и обид.

8. Если есть потребность - она может попросить о помощи, и спокойно ее примет. А что самое главное, она умеет БЛАГОДАРИТЬ за услуги.

9. Она спокойно говорит "НЕТ".

10. Умеет прощать себя за ошибки, и не держит на себя зла. Она способна себя любить.

11. Умеет выражать свои чувства. В том числе и грамотно избавляться от злости и агрессии (Арт-терапия ей в помощь)

12. Она спокойно извинится, если причинила кому-то боль. Но не будет корить себя за это месяцами. Ведь умение прощать - это в первую очередь уметь прощать себя.

13. Умеет отказываться от ненужного. (От токсичных друзей, бесполезных отношений и прочих излишеств жизни).

14. Умеет о себе заботиться.

15. Ей не скучно быть одной. Даже долго быть одной. Потому что ей КОМФОРТНО живется в этом мире, и в первую очередь, в своем обществе.

16. Она не перекладывает на других ответственность за свою жизнь. В ее проблемах не виноват муж или дети, не виновата работа.

17. В ее несчастьях не виноваты родители, которые, как известно, всех неправильно воспитали. Если надо, она сможет избавиться от деструктивных программ прошлого.

18. Она умеет менять свои привычки. И в этом ее неисчерпаемая сила!

19. Она не играет роли Спасителя, Преследователя или Жертвы (из "Треугольника Карпмана")

20. Когда ее что-то не устраивает в жизни или людях, она не стремится их изменить или переделать. Она ищет, что нужно изменить в себе самой.

21. Она умеет давать любовь. Потому что сама ею наполнена.

22. Умеет "отделять зерна от плевел". Знает, что в ее жизни Главное. Она умеет ставить цели и достигать их.

23. Умеет грамотно расставлять приоритеты в жизни. "Сначала Я, а потом другие".

24. Она взрослый человек. И понимает, что жизнь не сахар. И умеет достойно пройти любые откаты и кризисы.

25. У нее есть источник мудрости и веры. Она понимает, как устроен этот мир, и постоянно развивается как личность. Она взрослый человек, и спокойно справляется с любыми трудностями.

26. Женственная женщина - это женщина ДАО. Та, которая постоянно движется вверх по пути своей самоактуализации.

И я уже много раз говорила:
Такая женщина восхитительна! А ее мужчина счастлив быть рядом с ней.

Самодостаточность женщины

Женщина ДАО свято и бережно относится к своей внутренней экологии. Она не впускает в себя разные гадости: не любит сплетен, старается никого не осуждать, уходит от пустопорожней болтовни. Она не занимается сексом только потому, что от нее этого ждут.

Если женщина ценит себя - она не может позволить себе кричать, не может стерпеть унижения.

Не переносит, когда ее уговаривают. Уговаривать - все равно, что насиловать.

Она не позволяет хамить в своем обществе. Для нее как воздух важны занятия для саморазвития и творчества - благодаря этому она не ощущает одиночества ни в толпе, ни дома...

Самоуважение помогает ей следить за своим здоровьем. Ей доставляют удовольствие спортивные нагрузки, процедуры ухода за лицом и телом. И она всегда может найти время и позволить себе отдохнуть...

Ощущение внутренней самоценности, самодостаточности помогает ей окружать себя красивыми и приятными ей вещами, и, конечно же, следить за своей внешностью. Это чувство позволяет ей не выпрашивать внимания - повторюсь, ей комфортно даже в одиночестве.

Она не выносит хлам и мусор в любом виде, и легко удаляет всю эту дрянь из своей жизни - старые и ненужные вещи, отравляющие отношения, дискомфортные занятия...

Женщина ДАО умеет прививать себе полезные привычки! И делает это целенаправленно и грамотно.

Кстати, вы это можете делать вместе с нами на курсе "ДАО: Путь женщины" - ставить цели, идти к ним, и делиться своими достижениями, выводами и открытиями.

А вы считаете себя женственной и самодостаточной женщиной? У вас все получается? Или в чем-то есть еще пробелы, с которыми нужно работать?

Расскажите нам в комментариях.

16 комментариев

18.04.2018 14:27:01

У меня вопрос. Не совсем поняла - как это ставить границы и любому человеку объснить,на каких условиях собираешься с ним сосуществовать? Как на примерах это выглядит? в семье? со знакомыми? с любимым? и что значит, женственность - это не пожелания всем добра. . т.е. доброту свою направо и налево не нужно раздавать? я с детства очень добрая, многие всю жизнь говорят, что слишком добрая. я не могу понять какой же стать, и бывший говорил,что ты донельзя добренькая - такой быть нельзя и сын добрый(весь в тебя - это плохо) . И воспитывает в нем злость, скупость, дерзость. Мне это не нравится. Я хочу вернуть человека,который считает,что добрым быть в нашем мире - плохо, хотя в душе сам очень добрый и мягкий. Но зачем то пытает сына и сам строит барьеры и себя другого. Как расставить тут границы? и можно ли? ведь когда хочешь вернуть бывшего и отца своего ребенка, нельзя вообще говорить о ребенке,пока сам не спросишь. а только о нем самом, но меня это жуть как расстраивает.. Остальное по статье понятно все. Идаже есть плюсы (вернее результаты) . Я стала женственнее, и замечаю это по окружению, а не только по собственным выводам) приятно)

18.04.2018 15:06:59

И еще у меня пробел в том, что многие постоянно указывают на мою худобу и я позволяю им это говорить, а однажды инструктор по вождению сказал: " ты такая худосочная, просто кошмар,на диетах чтоли сидишь" . А я на самом деле и ребенок питаемся мясом три раза в день и постоянно голодны. У нас такой повышенный обмен, физиология такая. Раньше я пыталась объяснить каждому. Кто считает нездоровой. Я уже не обижаюсь, но осадок остается. Мне порой кажется,что завидуют. потому что я при своей худобе и маленьком размере груди имею очень строиную фигуру и талию как у осы. Но пока не всегда наити ответы и реакцию. Однажды сказала подруге токсичной одной на ее слова о моей худобе(а она из спортзала не вылазает),что та мне просто завидует и предложила ей не завидовать. И у нее есть своя красота в другом. Она отстала и почему то не особо захотела далее общаться. А я рада. Токсичных подруг я оставила на расстоянии. Это получилось.

18.04.2018 17:29:45

Искренне поздравляю Вас, Любовь! Это действительно правильно - выходить из тех отношений, которые для Вас токсичны. И на подобные выпады отвечайте смело, не оправдывайтесь и не бойтесь потревожить чьё-то самолюбие, ведь о Вашем самолюбии и достоинстве такие "советчики", "оценщики", "судьи" и прочие "Ыксперты" не думают. Пусть себе завидуют сколько угодно, но молча.

19.04.2018 07:04:43

Любовь, у меня такая же проблема. Я стройная, даже, слишком. И люди позволяют себе имея лишний вес причитать- типа какая ты худая, ешь и т.д. Последний раз я ответила- завидуйте молча)Народ просто стоял и хлопал глазами...) Почему -то у нас не принято подчеркивать и говорить человеку, что он полный и ему надо худеть... Типа некрасиво, и это обидит человека. А тыкать, что ты худая- это нормально. Стала говорить- меня все устраивает и завидуйте молча. Лучше быть худой, чем жирной или полненькой. Просто надо себе выработать стратегию, что на это отвечать. И любить себя, такой, какая есть.

24.04.2018 15:41:51

Добрый день. "это нормально - сказать мужу, что Вы не будете терпеть его язвительные замечания" - обеими руками "ЗА". Сказала мужу, что не буду терпеть его грубость и жестокость по отношению к детям. А как не терпеть? Что делать, если снова проявит свою жестокость? И сразу скажу, что "жесткое удаление" - не мой вариант. У меня четверо детей, папа парализован, мама и брат - инвалиды. Мы и вдвоем с ним с трудом справляемся, одна я не потяну. А муж, если его "удалить", просто живет у своей мамы. И не общается со мной даже по телефону. Соответственно, никаких нагрузок по семье и быту не несет. Просто обижается, что его выгнали. Я думала, буду держаться до последнего. Но он выдержал всего неделю и вернулся.Стало. лучше. Больше старается работает, реализует какие-то свои идеи, а с детьми по-прежнему нетерпелив и временами очень груб. Вообще не хочет никак вникать в такую вещь, как детская психология.
При наличии четверых детей - это моя большая проблема. Ладно, одного успокоить, объяснить, что папа любит, просто не умеет общаться. Но четверо - это бегать от одного к другому все выходные дни и вечера.
Я стараюсь держать в мыслях образ мужа, такого, каким хочу его видеть - чуткого,заботливого, внимательного к детям и пр. Я прививаю себе состояние "в моей жизни такое невозможно"
Что-то еще можно сделать?

Что такое женственность, как развить ее в себе? Почему одни дамы притягивают к себе мужчин, а другие нет? Женственность - этоумение создать вокруг себя атмосферу любви. Это способность вдохновлять мужчину и побуждать его к действию. Это уважение к себе и окружающим людям. Как развить в себе женские качества?

Существует два пути. Первый - внешнее преображение. Но это только начало. Оно обязательно должно повлечь за собой более глубокое осознание женственности. Второй путь - начать с внутреннего изменения, который приведет к внешнему преображению.

Что такое женственность?

Понятие женственности настолько обтекаемое и неуловимое, что его трудно сформулировать. Это нечто притягательное, что выделяет из толпы, заставляет обернуться. Женственность - это совокупность всех женских качеств. Она отражается в глазах и жестах, улыбке и речи, походке и одежде.

Дается ли женственность при рождении? Или ее можно наработать в течение жизни? Что прибавляет женственности?Изящество, мягкость, обаяние притягивают внимание мужчин. С такой особой приятно общаться. Рядом с ней просыпаются самые лучшие качества сильного пола - умение защитить, оградить от бед, помочь. Такие женщины излучают тепло, свет и особую энергетику, в которой можно нежиться, как в лучах солнца.

Внутренние проявления женственности

Можно отрастить шикарные волосы, носить воздушные платья, но быть жесткой и категоричной. Можно встретить девушку в джинсах и берцах - и бесконечно наслаждаться ее естественной женственностью. Как развить в себе эти качества? Истинная женственность женщиныпроистекает из ее внутреннего ощущения себя.

Во-первых, это искренность . Умение легко и просто говорить комплименты, подчеркивать достоинства других людей. Женственность - это отсутствие зависти, вражды. Это умение подать самую неприятную правду мягко и вежливо. Искренность необходима и по отношению к себе. Честность в своих мыслях, поступках доступна не каждой женщине. Но искренность не означает отсутствие тактичности. Не всегда стоит говорить правду, не всем она нужна. Искренность - это живое, эмоциональное выражение чувств и мыслей. Это совокупность детской непосредственности, спонтанности и взрослой тактичности.

Во-вторых, это самооценка . Уважение и любовь к себе, своему телу, своим потребностям. Осознание себя как личности, а не дополнения к мужчине. Вместе с тем гибкость характера, умение подстраиваться под жизненные обстоятельства. Достойно вести себя в самых неприглядных ситуациях, не провоцировать их. Самооценка напрямую связана с уверенностью в себе, со спокойным отношением к посторонним оценочным мнениям. Это внутренняя цельность характера.

В-третьих, эмоциональная непоследовательность . Это ни в коем случае не нестабильность поведения, когда женщину бросает из одной эмоции в другую, от криков к истерике, от слез к смеху. Чрезмерные проявления темперамента всегда неприятны и угнетающе действуют на окружающих. Легкая степень непоследовательности притягивает мужчин. Это удивительное свойство женщин своей нелогичностью, эмоциональностью привлечь симпатии на свою сторону. Обезоружить мягкой непредсказуемостью, заворожить нежной энергией. Мужественность и женственностьтем и отличаются, что первая всегда действует в заданных рамках социальных правил, а вторая - вопреки им, подкупая естественной спонтанностью.

Маскулинные и феминные качества

В психологии есть понятия маскулинных и феминных качеств. Разделение мужской и женской ролей особенно четко прослеживается в домостроевском укладе. Однако сложно встретить мужчину, обладающего только маскулинными качествами, или женщину с набором только феминных черт. Обычно эти сущности переплетены в характере человека в большей или меньшей степени.

Маскулинность - нацеленность на результат, соревновательность и честолюбие. Феминность - достижение консенсуса, эмоциональные связи и забота. Для самореализации в социуме необходимы и те, и другие качества. Существуют психологические тесты, благодаря которым можно определить в себе доминирующие черты.

Маскулинные качества

• Уверенность.
• Непоколебимость.
• Агрессивность.
• Бесстрашие.
• Чувство свободы.
• Желание доминировать.
• Авантюризм.
• Целеустремленность.
• Умение сосредотачиваться на чем-то одном.

Это обобщенные характеристики. Они выражаются не во внешности (мужественном голосе или подчеркнутой властности), а заложены в характере и поведении. Умение узнавать что-то новое, заниматься поиском добычи или знаний - вот основное мужское предназначение. Женское - это сохранение, укрепление. Поэтому так важно развивать у девочек умение спокойно, с желанием заниматься домом, создавать комфорт и уют.

Феминные качества

• Мягкость.
• Уступчивость.
• Жертвенность.
• Готовность прийти на помощь.
• Покорность.
• Сострадательность.
• Интуитивность поведения.
• Аккуратность.
• Пассивность.
• Умение заниматься несколькими делами одновременно.

Женская женственностьподразумевает в себе совокупность маскулинных и феминных качеств. Вместе с тем имеет большую долю легкости, гибкости. Обладает внутренним творческим подъемом и вдохновением. Это умение быть мягкой, но и в обиду себя не давать. Не занимать мужскую позицию, не вступать в конфликт с сильным полом. Реализовать свой творческий потенциал исходя их позиций женщины.

Что прибавляет женственности?

Ощущение счастья, гармонии в себе позволяет женщине быть спокойной и умиротворенной. Это сочетание, которое притягивает окружающих. Женщина, любящая себя, умеющая дарить и получать любовь, создает вокруг себя ауру комфорта. Такая дама умеет идти на компромиссы, подстраиваться под своего мужчину и обстоятельства. Чувствует себя легко и расслабленно, позволяя себе быть для сильного пола. Она уважает и любит мужчин.

Женственность - этоумение прийти на помощь и умение принять ее от других. Это доверчивость и простота общения. и ненавязчивая сексуальность. Это внутреннее благополучие и состояние комфорта.

Такая женщина обладает чувством юмора, излучая вокруг себя позитив и хорошее настроение. Она вежлива и имеет самоуважение. Ухаживает за собой, своим телом.

Развитие женственности

Воспитание и социум способны задавить женственность. Стремление сделать карьеру, поднять и воспитать детей, множество забот и проблем делают женщину сильной, негибкой, способной идти напролом к своей цели. Это мужские качества, и, приняв их в себя, женщина идет на внутренний конфликт с сильным полом. Она становится не спутницей и соратницей, а противником, которого следует побороть. Поэтому, вступая на мужской путь, женщина противопоставляет себя мужчине.

Развивать женственность необходимо, потому что представительница прекрасной половины человечества нуждается в ласке и опоре, в заботе и любви. Реализация себя как женщины возможна с соблюдением некоторых правил. Если в характере больше маскулинных качеств, то видоизменить их можно, начав с женственности.

Склонность к и ролей делает слабый пол многогранным, изменчивым. Работая над преображением внешности, женщина способна сменить и свой имидж. Поэтому вполне возможно в развитии женственности начать с внешних перемен, которые постепенно свести к переменам внутренним.

Внешность

Символ женственности - длинные волосы и платья. Необязательно отращивать косу или делать замысловатые прически. Но следует избавиться от стрижек ежиком и им подобным. Если нет внутренней женственности, такие прически придадут сходство с мужчиной. Мягкие локоны, легкомысленные кудряшки или прямые придадут очарования. Можно не делать укладку каждый день. Но обязательна чистота и здоровье волос.

Струящиеся платья или строгие юбки подчеркнут женственность фигуры, придадут таинственность. Каблуки - даже невысокие - внесут в походку хрупкую неустойчивость, зрительно удлинят ноги.

Не следует накладывать на лицо слишком яркий макияж, заливать себя парфюмом. Легкая недосказанность запаха заставит мужчин подойти ближе. Косметикой лучше не злоупотреблять, а предпочесть здоровый цвет лица и сияние белоснежной улыбки.

Движения

Красота и женственностьзаключаютсявизяществе и грации движений, жестов. Можно, не обладая иметь гибкость, плавность походки. Не следует позволять себе резких, мужских движений. Не махать при ходьбе руками и не чеканить шаг. Легкая, танцующая походка притягивает взгляды.

Мягкие, плавные движения рук завораживают. Неспешные жесты, спокойные повороты головы в сочетании с улыбкой привлекут сердца быстрее, чем резкость и порывистость. А ухоженные руки и ноги (с ненавязчивым маникюром и педикюром) добавят привлекательности.

Общение

Умение красиво говорить и слушать делает женщину приятным собеседником. Плавная, неспешная речь так же важна, как и тембр голоса. Не стоит позволять себе крикливых нот, визгливых звуков. Громкая, четкая речь больше напоминает командира. Что прибавляет женственностии очарования? Чуть приглушенный звук голоса. Бархатный тембр, выразительные интонации. Спокойная мимика, легкая улыбка во время общения, тактичность подчеркнут женское начало.

Следует обратить внимание на культуру речи, избегать грубых и резких формулировок. При общении смотреть на собеседника, внимательно слушать, искренне интересоваться темой разговора. Доброжелательно высказывать свое несогласие, избегать категоричных оценок.

1. Научиться окружать себя атмосферой покоя, счастья, гармонии с миром.
2. Позволять себе быть слабой и беспомощной, не торопиться, не суетиться.
3. Не загружать себя работой, помнить о женской самореализации в семье.
4. Уметь действовать с достоинством, самоуважением, не проводить жизнь в ожидании.
5. Следить за своим здоровьем, привлекательностью.
6. Излучать заботливость, доброту, мягкость, чувственность, любовь.
7. Чувствовать свою особенность, уникальность.
8. Не соревноваться с мужчиной, не обвинять и не искать виновных.